Quinta-feira, 3 de Janeiro de 2008
Calma, muita calma
Ola novamente.
Bem eu tenho muita vontade de ser magrinha (como a maioria).Maaaas CALMA. Parou tudo. Parei para pensar...Quero chegar aos 45 kgs. Devo ter que emagrecer uns bons 13 kgs pra ai...a p*** da minha balança nao funciona não sei a quantas ando! Mas não me posso armar em chica esperta e passar a comer MUITO pouco quando ainda tenho estÔmago de elefante certo?

Pensem comigo. Havia alturas em que nao comia nada o dia inteiro chegava a casa comia TUDO o que me aprecia á frente (e como nao queria ser bulimica (como um dia ja fui) não vomitava e foi assim que engordei HORRORES. Ou seja, no lanche eu devia comer aquilo que 1 pessoa normal come num dia. Entao, o que vou fazer durante um ou dois meses, pelo menos até ficar com 51/50 kgs é comer de forma saudável! Tenho que comer de maneira a que consiga pensar que "ja chega". E depois vê-se. Eu faço ginasio e alguns exercicios em casa, tenho a certeza que emagreço e aí é que reduzo reduzo reduzo... sei como sou e sei que quando meto uma coisa na cabeça e é aquilo que quero eu consigo!


boa sorte para todas

sinto-me: Com o tempo eu vou chegar la
música: AhAh- Take on me

publicado por meninadosanos60 às 10:37
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5 comentários:
De Marcy a 3 de Janeiro de 2008 às 21:21
Oiii
Adorei o reduzir reduzir reduzir!
Também já tive isso de aguentar um dia sem comer, um dia e meio até, e depois atacar que nem um leão faminto!!!
Mas vamos lá, reduzindo!!!

Abraços!!!
Força!


De ♥M. ~ Triste Espera a 3 de Janeiro de 2008 às 22:23
aee muita calma nessa hora mesmo ;)
por muitas vezes eu ficava sem comer e qdo chegava da faculdade tinha uma baita compulsão e eu tbm não quero mais um problema como a bulimia... então eu sempre ficava com peso na consiencia e na balança, ai jj´aviu né, engordava ,.. Uhhh muito ruim isso...

hj nã foi os melhores dias,, mas a amanha é outro dia
e olha a melhor coisa que vc faz, é reduziiir reduzir, muitooo Bom mesmo. A maioria das minhas dietas são uma quase R.A. (reeducação alimentar) substituir as coisas normais por light e diet, e passo a comer entre 30 e 45% a menos doq ue o normal , e sem pular nenhma refeição, pois assim não tenho compulçoes ;]

boaaaaaaaa sorte pra vc =]
eii nega c tem qtos anos?
bjão


http://tristeespera.blogspot.com/


De mi a 3 de Janeiro de 2008 às 23:26
oie.. ja arrumei la o esquema do blog.. amei tudo que vc escreveu... bem isso... nao podemos massacrar nosso estomago elefante... ele tem que acostumar aos poucos neh...
mas a vontade de emagrecer rapido eh tao grandee neh..
nao vejo a hora..
q luta viu

tem msn ??
podemos papear +
bjo


De Ritinha a 4 de Janeiro de 2008 às 00:25
O que mais nos guia é a força de vontade para conseguir o que queremos.
Hum dia li que "se a tua barriga roncar não é fome, está a bater palmas por te aguentares sem comer"

Mas temos de ter regras e muita muita paciencia

Beijos

http://menina-ritinha.blogspot.com


De lovely a 4 de Janeiro de 2008 às 03:20
Oi querida!!
Adorei o seu blog !! Posso te linkar ??

Ai, foi assim no início da minha bulimia também . A verdade é que bem no comecinho eu só vomitava para eliminar algumas calorias e depois fiquei compulsiva e comia, comia, comia .. depois vomitava até ficar tonta! Aí que eu vi que estava doente mesmo, porque não conseguia parar e virou nesse sofrimento que se arrasta por anos .

Realmente NF's não são a melhor solução ! Você tem razão ! O melhor é começar aos pouquinhos mesmo e depois ir reduzindo e como vc disse - um dia vc chega lá :)

Beijinhoooos!!! Tenha um ótimo dia e muita força!


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